Сообщений в теме: 93

[NO NAME]

Пашка, а когда Форумская гонка будет?

[dp]

Пашка, а когда Форумская гонка будет?

К 10-летию Форума!!!

[dp]

Вчера “закрывали межсезонье” ))) – Проверка на “Мужика” пройдена!
Типа отчетец!

Итак, Осенний Строгинский Марафон!!!

Дистанция в теории = 6 кругов (60км), дистанция по факту 6 кругов = 64км.

Условия, температура от 0 до +3, прохладный ветерок, порой весьма не слабый. Трасса средней “грязности-сухости”, местами отдельно встречающимися водно-заледеневшими лужицами)))

По он-лайн регистрации от МТБ-форума были заявлены:
pixel8848, я, nymbos. В реале ехал Пиксель и я.

Всего по он-лайн регистрации – более 200 райдеров, приехало на гонку 151 участник, стартовало 146 человек
*старт ОБЩИЙ для всех категорий – солидная кучка народу, кстати)))

Фактические результаты:
Согласно протоколам на http://pulse-sports.ru
Пикулин Сергей - 3:51:11 (21ое место в Экспертах)
Пилихин Павел - 4:05:47 (24ое место в Экспертах)

Лучше в Абсолюте имеют такие вот результаты:
Васильченков Юрий (CUBE Russia, Ветераны) - 2:38:09
Николаев Фёдор (CUBE Russia/Uvex, Мастера) - 2:38:28
Морозов Илья (ВЕЛОМАН, Мастера) - 2:43:05

Теперь лирика)))

Штука забавная и можно сказать полезная)
Узнал кое что новое про себя и про моменты участия в таких гонах…

В итоге организм “разбит в хлам”, почти все силы остались ещё в Строгино, а потом был очень нудный и очень долгий вкрут домой (ещё +31км.) с массой пешек и тремя перерывами на отдых… (туда воспользовался метро)

По физухе особых замечаний к себе нет, надо просто больше, больше и ещё раз больше катать… и будет лучше)))

По экипу, основной косяк, что забыл надеть поддеву для шорт с велопамперсом, в итоге уже в середине гонки задница начала давать о себе знать, а потом становилось всё хуже((( (более 90% гонки проводишь в седле)

По байку конечно претензий больше всего)))
1. И думаю самое главное, решил ехать на топталках, если для мини кросс-кантри это еще ничего так, то на марафоне без контактов делать особо нечего!
2. Высоты седла опять же не хватает, опять же для спринт КК, это не так критично сказывается, ибо дистанция мала и больше участков на технику, и крутилово стоя, то тут крутить долго-долго, и седло резонно задирать адово высоко, почти по шоссерки! (чего на моем байке не реализуешь)
+ карбоново-лакированый подседел, чуток сползает, поэтому 2 раза приходилось делать нано-пит-стоп и поднимать подседельник на 7-8мм.
3. Байк на раме под 4Х в сравнение с кантрийно-марафонистыми балладами почти катит ощутимо слабее на такого рода трассах(
В остальном всё нормально, моей апхильной трансмиссии 32х34/11 хватило с головой!

По тактике, ну тут я просто выбирал СВОЙ темп первые 2/3 первого круга, не обращая внимания, что 2/3 райдеров уже давно улетели вперед, а те, кто сзади с регулярной периодичностью обгоняли меня), после чего просто крутил, экономя силы, но и не халтуря… переломный момент настал на 4ом круге (точнее в начале его последней трети), где я почувствовал, что ноги начинают отказываться выполнять возложенную на них задачу, и стала активно побаливать поясница. Я прочувствовал известную фразу спортсменов и спорт-комментаторов, все марафоны (любые) начинаются только после того, как пройдено 2/3 общего расстояния) )))
В итоге было принято решения ещё сбавить темп, и 5ый круг я крутил ощутимо слабее, и делая чуть больше участков для отдыха (расслабон крутилива и высасывание активов гидратора). В итоге сил действительно сэкономил, может даже слишком щадил себя, но это дало возможность не окончательно помирать на последнем, 6-ом, а впулить всё, что недовложил в пятом и проехать его довольно бодро (для своего темпа)…

ВсЁ, можно уходить на Зимовку(((

[nymbos]

По он-лайн регистрации от МТБ-форума были заявлены:
pixel8848, я, nymbos. В реале ехал Пиксель и я.

Я страдаю, что не поехал , регистрировался в категорию "фитнес".

[dp]

По он-лайн регистрации от МТБ-форума были заявлены:
pixel8848, я, nymbos. В реале ехал Пиксель и я.

Я страдаю, что не поехал , регистрировался в категорию "фитнес".

Чаще чего так и бывает, сначала думаешь - "ехать / не ехать", потом решаешь забить, а на следующий день единственная адекватная мысль - "эххх, надо было ехать)))"

p.s. посмотрим, напишет ли че... Пиксель)))

p.p.s. и даже в качестве исключения я две фотки сюда кину:

[pixel8848]

А что тут писать? Ложал, тупил, вытоге сдох))

Если смотреть по времени кругов, то до середины третьего я шел примерно в том темпе, что и планировал, но на дальней петле весьма сильно убрался в говнолине, повредил колено, потерял на это дело минуты три, из-за этого потом глобально непоехалось. За этот круг упал ещё два раза, всё из-за того, что колено подводило на скользких местах. С середины четвёртого круга, видимо из-за того что колено старался не грузить, начало сводить другую ногу- тоже в среднем по две остановки на круг, что бы размять мышцы. Самым адовым выдался 5-ый круг, где решил абстрагироваться от реальности и просто крутить- помогло, главное было не думать, сколько ещё впереди меня ждёт.

Подвес меня сильно спасал тем, что хоть памперс и интегрировался в *цензура* в середине дистанции, но на большинстве неровностей можно было не вставать, а крутить.

Итог сего мероприятия: расползающийся из-под коленной чашечки синяк, слегка побаливающие икры. Купить себе станок что ли..

upd http://www.endomondo...kouts/103300729

[Cyrix]

молодцы, парни! я за вас болел. ))

[dp]

Пятая Межгалактическая (Веломанская, наноДХшная)

пройдет СКОРЕЕ ВСЕГО 30-го декабря (воскресенье)
ОРЕХОРО !!!

p.s. к этому времени, В ТЕОРИИ, обещает достаточно потеплеть.... )))

[Проточная Вода]

Мероприятие в целом привлекает.

Вопрос – как много спортсменов может позволить себе угробить один предпраздничный выходной на гонку? Я вот с семьёй как будто договорился, так что собираюсь приехать и погонять! Кто с FoRuM'а ещё имеет возможность и желание участвовать в гонке или просто поддерживать участников соревнований? Давайте активнее, не так часто у нас проводят зимние веселые старты!

Правда, не ясно - где будет трасса, в лесу? С горы-то лыжники и прочие экстремалы зимних видов должны катать, я так думаю.

[Cyrix]

"потеплеть"? хаха. по прогнозам в ночь с воскресенья на понедельник обещают -27°C. правда вот потом уже прогнозируют резкое потепление. это видимо начало конца )))p.s. я пас

[dp]

"потеплеть"? хаха. по прогнозам в ночь с воскресенья на понедельник обещают -27°C.

Откуда инфа?

на гисМетео в данный момент вот:


p.s. на тему меня, пока ничего толком не скажу 50/50 что приеду, но больше вероятности в случае прибытия, что буду на ХТ в плане потучить часок-полтора, может пофотать и свалить...
как-то мне лениво собирать FS, да и не катал на нем Очень давно, а тут сразу на гоночку + как показывает практика последних дух лет, что-то организуемые Веломанией гоночки как-то очень слабы по интересности и подготовленности трасс, что зимой особо дельный аспект, имхо!

[Cyrix]

я уже писал в отдельной теме про гисметео и вообще про прогнозы погоды. я смотрю сразу несколько сайтов и вывожу среднее арифметическое, гисметео среди них тоже присутствует, но ошибается чаще всех, в особенности касательно осадков. по прогнозам в ночь на понедельник сильный мороз, потом внезапно резкое потепление, к среде чуть ли не -1°C днём обещают.но один хрен, в воскресенье будет всё ещё холодно.

[dp]

Итоги замыкающей гоночки 2012г. можно посмотреть тут - http://www.velomania...kojj_gonke.html

По протоколам я вижу лишь Проточную Воду (Ермолова Андрея)...
+ фото http://fotki.yandex..../album/288582/?

p.s. думаю так же стоит отметить Шилина, который ехал на "лыже-байке" и показал Второй результат)))
+ (до кучи)

[Cyrix]

лыже-байк - это не честно. снаряд не соответствует техническим параметрам "велосипед".

[dp]

лыже-байк - это не честно. снаряд не соответствует техническим параметрам "велосипед".

Ну, судя по протоколу, его результат засчитан "параллельно" общему зачету - сразу 2 вторых места)
+ этож Шилин, ему можно)))